5 tipp, ami segít leszokni a dohányzásról | BENU Gyógyszertárak

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról egy fiatal nőnél.

Szívni, vagy nem szívni…

Megjelent: Szakemberek szerint azok a férfiak, akik rendszeresen és nagy mennyiségben dohányoznak, könnyedén elveszíthetik férfiasságukat. A kutatókéves férfi adatainak feldolgozásával jutottak erre az eredményre. Ausztráliában tízből egy férfi vallotta be, hogy az elmúlt egy év során legalább egy hónapig fennálló merevedési zavara volt. A válaszadók több mint negyede dohányzott, ötből egy férfi pedig egy doboznyit, vagy annál kevesebb cigarettát szívott el naponta.

Ha valaki le szeretne szokni a nikotinról, nincs könnyű dolga, mert bár a fizikai elvonási tünetek hétig tartanak, a pszichikai függőség akár évekig is elhúzódhat. Az egészségünket súlyosan károsító hatásai miatt veszélyes függőség a dohányzás, érrendszeri betegségeket, illetve rákot is okozhat. A dohányzásról való leszokást több tényező is nehezítheti. Ilyen például, ha a dohányos eleve kételkedik a leszokás sikerében, ha a környezetben sok az aktív dohányos, ha a dohányzás mellett rendszeresen alkoholt fogyaszt, illetve, ha erősen hisz a dohányzás stresszoldó hatásában, különösen a munkahelyi környezetben. Pedig a dohánymentes élet előnyei már az első napokban jelentkeznek.

A vizsgálatból kiderült, hogy az impotencia kialakulásának valószínűsége egyenesen arányos a naponta elszívott cigaretták számával. Az idősebbek és a szív- és érrendszeri betegségben szenvedő dohányosoknál az impotencia veszélye nagyobb.

Ez azt jelenti, hogy Magyarországon ezer férfinál észlelhető impotencia.

szavakkal leszoktam a dohányzásról

A dohányzás csökkenti a hímvessző vérellátását, ezáltal okoz impotenciát, de más mechanizmussal is csökkenti a férfiak nemzőképességét. A dohányzó férfiaknál nagyobb a károsult vagy deformált hím csírasejtek száma, és az összes spermiumok száma is kevesebb, mint a nem dohányzóknál. Az ausztrál kutatók szerint a dohányzás és impotencia összefüggéseinek tudatosítása fiatal férfiakban, mint dohányzásellenes stratégia, más módszerekkel kiegészítve növelheti a dohányzásról leszokás motivációját.

Más szakemberek szerint is az impotencia egyik fő oka a dohányzás a fiatal férfiak körében, a cigarettázás ugyanis csökkenti a pénisz vérellátását, és károsíthatja az erekció fenntartásáért felelős szelepeket. A dohányzás nagy hatással van a nemi hormonokra, amelyek a férfiak és nők közti nemi különbségek kialakulásáért felelősek.

daganatos betegség hirtelen leszokása

A dohányfüstben található méreganyagok úgy tűnik, bizonyos mértékben megváltoztatják a szervezet által kiválasztott nemi hormonok arányát. A dohányfüst a spermium termeléséért felelős szerveket is károsítja.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról valódi módszer

A dohányzó férfiaknak több a károsult vagy deformált spermiuma, és kisebb az ondószáma, mint a nem dohányzóknak. A dohányzó nőkben megváltozik a női és férfi hormonok aránya.

Címlap » Cikkek Szívni, vagy nem szívni… 21 napos ingyenes mentális dohányzásleszoktató program azoknak, akik szeretnének leszokni a dohányzásról, de még szükségük van támogatásra, hogy ez tényleg sikerüljön is.

Következésképpen a dohányzó nők teste gyakrabban hasonlít a férfiakéhoz, amelyben a hogyan lehet leszokni a dohányzásról egy fiatal nőnél csípők és a mellkas helyett a hasi tájékon raktározódik el. A dohányzó nők esetében magasabb a cukorbetegség és a szívroham veszélye. A női hormonok kisebb arányának más következményei is lehetnek. A fiatal dohányzó nőknek sokkal gyakrabban rendszertelen és fájdalmas a menstruációja.

Impotenciához vezethet a dohányzás

Nagyobb esélyük van a korai menopauzára is, a dohányzó nőknél átlagosan két évvel előbb jelentkezik a változó kor, mint nem dohányzó társaiknál. Bár a legtöbben tudják, hogy a dohányzás tüdőrákot okoz, csak kevés nő van tudatában annak, hogy a dohányzás következtében a méhnyakrák veszélye is megnő.

hogyan lehet lefogyni gyorsan

Pedig a dohányzó nők körében végzett felmérésekből kiderül, hogy a vírusos megbetegedések háromszor nagyobb gyakorisággal alakulhatnak át méhnyakrákká.

A jó hír az, hogy a leszokás pozitív következményekkel jár. Akik szervezetében még nem alakult ki a rák, a dohányzás abbahagyása után a betegség kockázata normálisra süllyed, és a már rákos nők körében is nagyobb a kezelés sikerének esélye, ha lemondanak a cigarettáról.

népi gyógymódok a dohányzásról vélemények

A dohányzás mind a nőknél, mind a férfiaknál felgyorsítja az öregedési folyamatokat. A dohányosoknál sokkal gyakrabban alakulnak ki szarkalábak és ráncok a száj és a szem körül. Idővel a kromoszómák védő végződései, amelyek a sejtek genetikai anyagát hordozzák, összekuszálódnak és szétmállanak. Míg ez a folyamat általában az öregedés rendes velejárója, kutatások szerint a dohányosok szervezetében jóval gyorsabban játszódik le.

Valószínű, hogy ez a felgyorsult öregedési folyamat a dohányosok több testrészét is érinti.

Vitalitás tippek a Vitallandtól

Amikor családalapításra kerül a sor, a dohányosoknak akkor is több nehézséggel kell szembenézniük. A dohányzó nőknek nehezebb teherbe esni, és nagyobb eséllyel maradnak meddők.

mi a leghatékonyabb kilépő tabletta

A meddőségi kezelésen, vagy lombikprogramban résztvevő párok számára sincsenek jó hírek: a dohányzó nők és férfiak körében sokkal kisebb a siker aránya, mint a nemdohányzók körében.

A dohányzás nemcsak egészségünket és megjelenésünket teszi tönkre, de kapcsolatainkra is negatív hatással van.

Mindez azonban megelőzhető vagy korrigálható, ha az ember időben leteszi a cigarettát, vagy éppen rá sem szokik a dohányzásra.