Mi történik az utolsó szál cigaretta elszívása után?

Kezelés cigaretta elszívása után. 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Összegyűjtöttünk a leszokással kapcsolatos legérdekesebb tények közül néhányat.

kezelés cigaretta elszívása után

Tudta például, hogy nagyobb eséllyel szokhat le a dohányzásról nikotinpótló terápiával és szakember által nyújtott segítséggel, mint ezek nélkül, csak akaraterejére támaszkodva?

Mindannyian tudjuk, hogy a dohányzás árt az egészségünknek.

Ha van Önnek kérdése, írjon nekünk az   info leszokasambulancia. Leggyakrabban előforduló kérdések válaszait itt olvashatja. Milyen előnyökkel jár a dohányzás abbahagyása? A dohányzás abbahgyása után a vérnyomás a normális értékre csökken, a szapora szívműködés lassul, illetve a kéz és láb hőmérséklete emelkedik. Miért olyan nehéz a dohányzás leszokás?

Sokan nemcsak a saját egészségüket érintő kockázatok miatt szoknak le a dohányzásról, hanem, mert tudják, hogy a dohányzással a körülöttük élőket is veszélyeztetik. Mások anyagi megfontolásból teszik le a cigarettát, vagy azért, mert nem akarják, hogy a dohányzás befolyásolja mindennapi rutinjukat. Vannak, akik egyszerűen csak jobban akarják érezni magukat, és megunták a dohányfüstös ruhákat.

Ilyen a testünk, ha leszokunk a dohányzásról

Függetlenül attól, hogy Ön mi miatt döntött a leszokás mellett, nikotinpótló kezeléssel nagyobb esélye van a sikerre, mint ha csak akaraterejére támaszkodna. A füstmentes életnek számos előnye van. A leszokást követően többek között a következő pozitívumokat tapasztalhatja meg: több energia, jobb egészségi állapot, egészségesebb kinézetű bőr, könnyebb légzés, fehérebb fogak, jobb ízlelés és szaglás, kevesebb stressz.

Rendelkezésre állnak olyannikotin-tartalmú gyógyszerek, amelyek segítik a dohányzás elfüggesztését és az arról való leszokást.

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Így sokkal könnyebb lesz a végleges leszokás, ha már készen áll rá. A nikotinpótló kezelés során alkalmazott dohányzásról való leszokást támogató készítmények például a gyógyszeres rágógumi, a szájnyálkahártyán alkalmazott spray vagy a transzdermális tapasz egy rövid időszakon keresztül meghatározott mennyiségben juttatnak nikotint a szervezetbe. Segítségükkel csökkenthetők a nikotin megvonás tünetei és a dohányzás utáni vágyakozás.

Ezek kezelés cigaretta elszívása után készítmények nem tartalmaznak kátrányt, szén-monoxidot vagy más, a cigarettafüstben megtalálható káros anyagokat. A dohányzásról való leszokás esélyét növelheti, ha a leszokni vágyó tanácsadást és támogatást is igénybe vesz.

Miért érdemes leszokni? Csökken a tüdőrák kialakulásának esélye, a szív- érrendszeri betegségek infarktus, agyi ér történések, érszűkület kockázata, a köhögés, fulladás gyakorisága gyomor- nyombél- egyéb emésztőszervi betegségek lehetősége. Javul a szaglás, ízlelés, bőr- fogszín, a szexuális- és nemzőképesség.

Akik kezelés cigaretta elszívása után döntenek, hogy végleg leteszik a cigarettát és az azonnali leszokást választják, nekik nyújthat segítséget a transzdermális tapasz vagy a szájnyálkahártyán alkalmazott spray. A transzdermális tapasz a bőrre ragasztva lassan nikotint ad le, ami a bőrön keresztül felszívódik. A spray az elvonás kínzó tüneteit gyorsan enyhítve segít leszokni a dohányzásról.

0,9 liter 1000 kilométeren? 19 éves sofőrrel? Lehetséges! - Opel Ampera

Esztétikus adagolója kis helyen elfér. Sok dohányos azonban nem áll készen a dohányzás teljes elhagyására.

kezelés cigaretta elszívása után

Nekik lehet alternatív megoldás a cigaretta adag csökkentése, majd idővel a teljes leszokás. A dohányzás átmenteni felfüggesztésének vagy csökkentésének elősegítésére a gyógyszeres rágógumik alkalmasak.

A gyógyszeres rágógumi segítségével megakadályozható, de legalább mérsékelhető az elvonási tünetek kialakulása úgy, hogy az eddig a cigarettával szervezetbe juttatott nikotint átmeneti ideig és kis mennyiségben a gyógyszeres rágógumi pótolja.

  1. Amikor elmúlik a dohányzási vágy
  2. Nikotin egészségügyi hatásai - Budai Egészségközpont

Rágás közben a nikotin lassan felszabadul a rágógumiból és a szájnyálkahártyán keresztül felszívódik a vérbe. Viselje 16 órán át, ez idő alatt a tapasz lassan nikotint ad le, ami a bőrön keresztül felszívódik, hogy csökkentse az elvonási tüneteket és a cigaretta utáni sóvárgást.

Egy nap csak egyféle szájnyálkahártyán alkalmazott nikotinpótló készítményt kiegészítő készítményt alkalmazzon kiegészítésként: vagy csak a Nicorette® gum 2 mg gyógyszeres rágógumit vagy csak a Nicorette® Quickspray-t. A Kombinált Terápia alkalmazásának időszakában dohányozni nem szabad.

Mi történik az utolsó szál cigaretta elszívása után?

Az alkalmazás megkezdése előtt, kérjük, olvassa el a Nicorette® tapasz betegtájékoztatóját! Mielőtt a Nicorette® tapaszt elkezdi együtt használni Nicorette® gum 2 mg gyógyszeres rágógumival vagy Nicorette® Quickspray-vel, olvassa el ezeknek a gyógyszereknek a betegtájékoztatóját is!

Hatóanyagként nikotint tartalmaznak.

kezelés cigaretta elszívása után