Betűméret:

Nekem nehéz leszokni a dohányzásról

Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek. Bezárás Köszönjük, üzenetét elküldük a címzettnek.

Nekem nehéz leszokni a dohányzásról

Bezárás Medipress Tetszett a cikk? Úgy tűnik, valóban jó oka van annak, hogy a kávé és a cigaretta általában kéz a kézben járnak.

  • A dohányzás halálos betegség
  • Le akarja tenni a cigarettát? Ezért nehéz segítség nélkül leszokni - EgészségKalauz
  • Torrent hogyan lehet leszokni a dohányzásról

A Kansas Állami Egyetem pszichológiai tanszékének kutatásai szerint a nikotin ereje abban rejlik, hogy erősíti az örömérzetet. Így annak a dohányosnak, aki szeret kávét inni, a nikotin hatására még jobban esik a kávé.

Nekem nehéz leszokni a dohányzásról

A kutatók szerint ez lehet a magyarázata annak, hogy miért ilyen nehéz lemondani a cigarettáról. Majd folytatta: ha a dohányosok belegondolnak, hol és kikkel szoktak rágyújtani, rájöhetnek, hogy általában egy bizonyos helyen, ugyanazokkal az emberekkel füstölnek együtt.

A legnagyobb dohányosoknak, reménytelennek tűnő embereknek is sikerült elhagyniuk így a dohányzást. Mielőtt belekezdenénk néhány apró, de annál fontosabb lépés. A leszokáshoz vezető tanácsok ismerete rendkívül fontos, így először arra kérem, iratkozzon fel a hírlevélre, melyben folyamatosan küldjük Önnek ezeket a kipróbált, biztosan működő módszereket ingyenes. Több ezer ember kezelésének tapasztalata után mondom, Önnek is tudnia kell ezekről az információkról, hogy leszokása megfelelő alapokon álljon. A feliratkozáshoz kérem, kattintson ide!

Ez lehet a magyarázata annak, hogy miért ilyen addiktív a nikotin - hiszen ha megszokjuk, hogy valami extra élvezet van abban, amit amúgy is szeretünk csinálni társaságban lenni vagy kávét innia nikotin megvonásával csökkenhet az élvezeti érték. Sokkal inkább azért, hogy karban tartsák a kedélyállapotukat, így pedig jóval nagyobb függőséget alakíthatnak ki, mint bármelyik kábítószer esetében.

Nekem nehéz leszokni a dohányzásról

Az eddigi kutatások inkább a nikotin káros hatásaira, és nem az azzal együtt járó tényezőkre koncentráltak. Hiszen rendkívül káros az egészségre, és ezzel a dohányosok nagy része tisztában is van.

Nekem nehéz leszokni a dohányzásról

Le akarnak szokni róla, de egyszerűen nem képesek rá. Ez nem azért van, mert a nikotin egy potenciális kábítószer, hiszen nem okoz semmiféle eufórikus állapotot; ugyanakkor legalább olyan nehéz leszokni róla, mint a különböző drogokról.

Ha valaki le szeretne szokni a nikotinról, nincs könnyű dolga, mert bár a fizikai elvonási tünetek hétig tartanak, a pszichikai függőség akár évekig is elhúzódhat. Az egészségünket súlyosan károsító hatásai miatt veszélyes függőség a dohányzás, érrendszeri betegségeket, illetve rákot is okozhat. A dohányzásról való leszokást több tényező is nehezítheti.

A professzor patkányokkal szemléltette a nikotin hatásait. Kísérleteik során a patkányok egy kar megnyomásával saját maguk adagolhatták maguknak a nikotint.

Nekem nehéz leszokni a dohányzásról

Amikor megkapták a dózist, a ketrecükben található fény kialudt, majd körülbelül egy perc múlva újra világos lett, és további adag nikotin vált elérhetővé. A fényt manipulálva a kutatók rájöttek, hogy a patkányokat nem is a nikotin érdekelte igazán, hanem az, hogy sötét legyen.

1. NAP: a kezdetek - Leszokom a dohányzásról vlog

A kísérletekből az is kiderült, hogy a nikotin beadása után a patkányok erősebben reagálnak az édes ízekre. Ezért különösen veszélyes szer"- Nekem nehéz leszokni a dohányzásról hozzá. Facebook Ránk számíthatsz — mi is számítunk Rád!

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Hozzátok, az olvasóinkhoz fordulunk, azt kérve, hogy tartsatok ki mellettünk, maradjatok velünk. Ti, ha tehetitek, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt.

Nekem nehéz leszokni a dohányzásról