A dohányzásról való leszokásnál fogászati problémák jelentkeztek
Tartalom
Hasznos oldalak:
Ez történik a szervezetünkkel, ha letesszük a cigit Függőség, fáradtság, fejfájás, köhögés, nehéz légzés Annak, aki aktív dohányos, elképzelni is nehéz lehet, mi történne azután, hogy elszívta élete utolsó szál cigarettáját. Sokan már a nikotinhiány első gondolatától is visszariadnának attól, hogy megpróbáljanak leszokni.
Pedig ezen felül is elképesztő változások mennek végbe a szervezetben, ha leszokunk a cigiről. Ráadásul ezek mind a javunkra válnak.
- Szájpadláson lévő nyálkatermelő mirigyek begyulladása Megnövekedett foglepedék és fogkőképződés a fogakon Csontritkulás az állkapocsban Megnövekedett veszélye a leukoplakia kialakulásának Ínysorvadás kialakulásának fokozott veszélye, mely a fogak kihullásához vezethet Csökkent regeneráló képesség, mely károsan hat szájsebészeti beavatkozások utáni gyógyulási folyamatra Csökkent esély a fogbeültetés sikerességére nézve Szájüregi rák kialakulásának megnövekedett kockázata Hogyan vezethet a dohányzás ínysorvadáshoz?
- Vizsgálatok szerint 10 évbe telik, amíg az erek regenerálódnak, miután egy dohányzó leszokik a cigarettáról.
- 10 évet is veszíthetnek a dohányosok - Alma Magazin - Alma Gyógyszertárak
- Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő - Fogorvosi ellátás
A dohányzástól való függés mértéke nagyon sok mindentől függ. Beleszól ebbe a környezet, az életmód, a személyiség és az is, hogy valaki mennyi cigit szív el egyetlen nap alatt.
Éppen ezért vannak, akik viszonylag könnyen, míg mások sokkal nehezebben tudnak megválni a cigarettától és talán soha nem is sikerül nekik igazán. Pedig rengeteg pozitív élettani hatása van annak, ha az ember leteszi a cigit.
10 évet is veszíthetnek a dohányosok
Szervezetünk ugyanis bámulatos teljesítményre képes, ha az öngyógyításról van szó. Ezek tudatában pedig még talán az is elviselhetőbb, amikor jelentkeznek a nikotinmegvonás első tünetei, melyek a dohányzás rituáléjának elvesztésével párosulnak.
Egyik sem kellemes. Éppen ezért most megmutatjuk, milyen folyamatok játszódnak le a szervezetünkben a cigaretta teljes elhagyását követő időszakban.
Az első 24 óra A testben található nikotin mennyisége jelentősen csökken, a szén-monoxid szint pedig visszaesik normális mértékűre. Előbbi már okozhat gyakori, percig tartó erős késztetést a dohányzásra, de ezt még viszonylag könnyű elűzni. Utóbbit pedig nagyon megköszöni a szervezet, leginkább a szív, mert könnyebben juttathatja el az oxigént a test egyes részeibe.
Így egy nap alatt máris csökken a dohányzás okozta szívroham kockázata. Ennek hatására az elvonási tünetek egyre erősebbek lesznek.
Hogyan szokjunk le a dohányzásról?
Fejfájás, fáradtság, levertség léphet fel. Közben a testünk elkezdi regeneráló és tisztító folyamatait. Az első 3 hónap Javul a vérkeringés, egyre többet bír a tüdő, így a szervezet is. Sokkal aktívabbak lehetünk már ennyi idő eltelte után és tovább csökken a szívroham kockázata is. Ráadásul 3 hónap elteltével túl van az ember az elvonási szakasz legnehezebb időszakán is.
Egy videó, amely segít leszokni a dohányzásról
Az energiaszint pedig szárnyal. Ugye, mennyivel jobb lehet cigaretta nélkül? Érdemes belevágni!