A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez

Miért nincs vágy a dohányzásra. Nikotinfüggőség tünetei és kezelése - HáziPatika

Tartalom

    fájó mellkas dohányzás közben

    Dohányzás a munkahelyen Cikk megosztása: A dohányzás témaköre állandó problémaforrás mind a munkáltatók, mind a munkavállalók részéről. Mit tehet a munkáltató, hogy elkerülhetők legyenek a súrlódások?

    Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától. Keressen indokokat! Csak az érheti el a célt, és szokhat le a dohányzásról, aki valóban motivált. Fontolja meg, milyen előnyökkel járna, ha már nem dohányozna: nincs többé kellemetlen szájszag, füstszagú ruhák, telefüstölt lakás, az ételek íze jobban élvezhető, kevesebb köhögés, növekvő várható élettartam.

    Önnek ajánljuk! Nyitott pozíciók, amik érdekesek lehetnek az Ön számára!

    • A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez
    • Hagyja abba a dohányzást tartós gyengeség
    • Az idegesítő cigi - Tévhitek a dohányzásról
    • Nemdohányzók védelme | Dohányzás Fókuszpont
    • Dohányzás a munkahelyen - gabornaparnyekolo.hu
    • A leszokáshoz segítséget nyújtó, valamint a nemdohányzók védelméről szóló törvény előírásainak betartásával kapcsolatos észrevételek fogadására szolgáló telefonszám a korábbi es kék szám helyett as zöld számra változott: A jogszabály-módosítás
    • Copyright notice Abstract Cigarette consumption might be considered as a lifestyle model.

    Minden munkahelyen vannak olyan kollégák, akik naponta többször is, akár óránként tartanak cigiszünetet, miközben a nemdohányzó munkatársaik tovább dolgoznak.

    Ez számos problémát vethet fel; sokaknak például szúrhatja a szemét, hogy dohányzó kollégái látszólag kevesebbet dolgoznak, de a cigarettafüst szaga sem elhanyagolható. A másik fél viszont érezheti, hogy olyan tevékenységért néznek rá rossz szemmel, ami egyértelműen magánügy.

    Hogyan lehet kezelni ezt a kérdéskört, mit tehet a munkáltató?

    hogyan lehet leszokni a dohányzási matricákról

    Cikkünkben arra keressük a választ, hogy létezik-e olyan kompromisszum, amellyel a dohányzók jogai sem sérülnek, de a nemdohányzók sem érzik magukat hátrányos helyzetben. A dohányzást nem tilthatják meg A Munka törvénykönyve  szerint a dohányzás megtiltásához nincs joga a munkáltatónak, viszont van egy, a nemdohányzók védelméről szóló törvény, amely lehetővé teszi, hogy a munkavállalók kezdeményezésére a munkáltató nemdohányzó munkahellyé nyilvánítsa a munkahelyet.

    hagyja abba a dohányzást a tudatalatti segítségével

    Ha ilyen tiltásra nem kerül sor, akkor köteles egy nyílt légterű dohányzóhelyet kijelölni, ahol a dohányos kollégák a munkaszünetekben kijárhatnak. Kivételt jelentenek ez alól azok a munkahelyek, ahol nincs dohányzóhely kijelölésére alkalmas hely, például azért, mert csak zárt légterű helyiségek vannak, vagy mert a törvény nyílt légtérben is tiltja a dohányzást — ilyenek a közoktatási és gyermekjóléti intézmények.

    Rovat: Cégvilág Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.

    A munkaszünet mindenkinek ugyanannyi A főszabály szerint a 6 órát meghaladó munkavégzés esetén 20 perc munkaközi miért nincs vágy a dohányzásra illeti meg a munkavállalót, 9 órát meghaladó esetben pedig 45 perc, ami mindenkire egyenlően vonatkozik, tehát a dohányzó munkavállalók rendelkezésére is csak ennyi idő áll. A legtöbb konflikus azonban abból adódik, hogy a dohányzó munkatársak sokkal többször járnak ki szünetre, maga a cigarettázás pedig egy időigényes folyamat, főleg, ha messze van a kijelölt dohányzóhely.

    További cikkek a munkajogról Miért nincs vágy a dohányzásra, Kapcsolódó témák Csuth Ágnes, miért nincs vágy a dohányzásra Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától.

    Erre megoldás lehet, ha már az elején Lavrov dohányzik vagy leszokik a munkáltatóval, hogy a munkaszünetet részletekben is kivehessék — az, hogy azt mivel töltik, az ő döntésük. A dohányzást szabályozhatja a munkáltató Hogy elkerülhetők legyenek a későbbi konfliktusok, a munkáltatónak érdemes már a munkaviszony elején tisztázni a dohányzással kapcsolatos szabályokat: például naponta hány alkalommal tarthat dohányszünetet a munkavállaló, és ez hány percet vehet igénybe.

    hogyan lehet leszokni a dohányzásról a népi gyógyszerekkel

    Ha nincs ilyen szabályozás a munkahely házirendjében vagy a munkahelyi szabályzatban, akkor a dohányzó kollégákra ugyanaz vonatkozik, mint a nemdohányzókra.

    Nem különböztethetik meg hátrányosan Arra még fontos kitérni, hogy az egyenlő bánásmódról és az esélyegyenlőség előmozdításáról szóló törvény tiltja a hátrányos megkülönböztetés  minden formáját, amelynek eredményeként egy személy vagy csoport bármely helyzete, tulajdonsága vagy jellemzője miatt kedvezőtlenebb bánásmódban részesül, mint mások.

    miért hagyja abba a dohányzást

    Emiatt tehát a dohányzók szankcionálása jogellenes lépés, így a munkáltató nem kötelezheti őket több munkára, nem vehet el tőlük szabadnapot, nem adhat nekik kevesebb fizetést a dohányzás miatt. A nemdohányzókat lehet jutalmazni Az azonban járható út lehet, hogy a nemdohányzó munkatársakat előnyben részesítse a munkáltató, például extra szabadnapot adhat nekik vagy kaphatnak több juttatást.

    Japánban például van egy cég, ami 6 extra szabadnapot ad azoknak az alkalmazottaknak, miért nincs vágy a dohányzásra nem dohányoznak, ez pedig a dohányosokat is motiválta arra, hogy leszokjanak. Okosabb dolog tehát a nemdohányzók jutalmazásamint a dohányzók büntetésehiszen ezzel őket is arra sarkallja a munkáltató, hogy éljenek egészségesebben.

    Hirtelen le akarok hagyni a dohányzásról

    Természetesen itthon is van erre példa, sokan csatlakoztak például a Kerékpárosbarát Munkahely mozgalomhoz, amellyel a biciklizésre ösztönzik a munkavállalókat, de a Bringázz a munkába!